“而且我没有害喜，没有吃了就吐，所以没有经常吃饭。而且刚怀孕那会儿忙着秋收，没空肚子饿了就吃，饭量虽然比以前大了点，但或许供不上两个孩子。”邱玲玉懊恼地说道。

“那就没什么问题，肚子里的孩子也才刚刚长起来，所以还不是什么大问题，以后经常过来给我们看看，不能再这么不小心了。”苏济民微笑着安慰道。

“当然，现在知道孩子长得有点小，你也不能回去就胡吃海塞的，乱吃一通。”苏济民循循叮嘱道。

“吃点鸡蛋和肉，但是也不能多多都吃，多喝点汤和鱼汤。”

“这里有几分简单的适合孕妇喝的药膳汤，刚好可以给你补补。”苏济民说道。

“以后记得每个月过来一趟，让我爸或者我爷爷看看，不能再这么大意了。”苏兰拿出纸笔给苏济民，然后叮嘱邱玲玉道。

“嗯嗯，我会听话的。”邱玲玉点头保证道。

“好了，刚好梅子做了些吃的，你先吃点填填肚子。”苏兰去厨房拿点去没做的绿豆糕南瓜糕给邱玲玉填填肚子。

“孕妇不能暴饮暴食，也就是一顿不能吃撑了，却可以少吃多餐。”苏兰叮嘱道，“你每天多吃几顿，但是每顿不要吃太多就好了。”

“多喝点汤，也不用让你天天吃肉吃蛋，反正多吃点东西就好。”

“你肚子里可是两个，当心点。”苏兰叮嘱完邱玲玉，将苏济民写好的药膳方子交给邱玲玉，然后又聊开了。
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